내 몸의 비밀을 찾아서: 8체질 자가진단과 건강 관리 가이드
1. 들어가며 사람마다 체질이 다르다는 말은 오래전부터 전해 내려오는 개념입니다. 어떤 사람은 찬 음식을 잘 먹지 못하는가 하면, 누군가는 더운 곳을 못 견디는 식으로 서로 다른 몸의 특성을 지닙니다. 동양의학에서는 이러한 개인별 차이를 여러 학설로 체계화했는데, 대표적인 이론 중 하나가 바로 8체질 의학 입니다. 많이 알려진 사상체질(태양인, 소양인, 태음인, 소음인)과 달리, 8체질 의학은 조금 더 세분화되어 총 여덟 가지 유형으로 인간을…