콤부차 뜻과 효과: 다이어트, 칼로리, 부작용까지 알아보자!
콤부차는 최근 몇 년간 건강 음료로 인기를 끌고 있는 발효차입니다. 콤부차는 홍차나 녹차에 설탕, 효모, 박테리아를 넣어 발효시켜 만든 음료로, 톡 쏘는 탄산과 새콤달콤한 맛이 특징입니다. 오늘은 콤부차의 뜻, 효과, 부작용, 다이어트에 도움이 되는 이유, 칼로리 정보 및 먹는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 콤부차 뜻 콤부차는 차를 우린 물에 유익균과 원당을 넣어 발효시킨 프로바이오틱스 발효차입니다. 발효 과정에서 유익한 박테리아와 효모…